1. 上呼吸道感染
A. 急性咽炎
B. 急性咽喉炎
C. 急性扁桃体炎
D. 急性副鼻窦炎
E. 急性会厌炎
2. 下呼吸道感染
A. 急性支气管炎
B. 急性支气管肺炎
C. 肺炎
3. 原因:
A. 大部分原因是以病毒感染为主,主要为鼻病毒、腺病毒、副流感病毒
B. 愈来愈多的合并支原体感染,细菌感染,如链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、金葡菌、支原体
4. 预防措施
A. 流感疫苗:不仅预防流感,降低各种呼吸道重症感染的发生,包括禽流感和非典
B. 肺炎双球菌疫苗:预防肺炎,适用于老年人,儿童
C. 清淡饮食
D. 平衡营养
E. 积极锻炼身体
F. 戒烟,戒酒
G. 保证睡眠:睡觉前6小时(因人而异)避免喝浓茶和咖啡
5. 治疗方案
A. 大多数感染是病毒引起,是自限性,病程7-10天
B. 如果合并细菌感染,白细胞会升高(超过10,000/MM3)
C. 细菌感染,需要用抗生素治疗
6. 注意事项
A. 休息,不带病上班
B. 戒烟,远离二手烟
C. 多喝果汁,维生素C可以提高抵抗力
D. 清单饮食:避免肉食油腻食物
E. 如果可能,适当活动
F. 带口罩,避免传播家人
G. 卧室内注意通风